Czerwona fasola, dzięki gotowaniu na parze, wzbogaci każde twoje danie o pysznie chrupiące ziarna
Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Czerwona Fasola „Ugotowane na parze” dzięki blanszowaniu na parze charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. Świetnie sprawdzi się w sałatkach, różnych pastach czy jako dodatek do dań kuchni meksykańskiej.
Waga netto: 160 g Waga po odsączeniu: 125 g
składniki
▶
Czerwona fasola kidney, suszona, namoczona, woda, sól, stabilizator: chlorek wapnia (lub E509).
Wysoka zawartość błonnika, Bogaty w białko
wartość odżywcza
▶
| dla 100g | |
|---|---|
| Energia w (kJ) | 486 kJ |
| Energia (kcal) | 116 kcal |
| Tłuszcz (g) | <0,5 g |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe (g) | <0,1 g |
| Węglowodany (g) | 15,2 g |
| - w tym cukier (g) | 0,5 g |
| Błonnik (g) | 8,5 g |
| Białko (g) | 8,3 g |
| Sól (g) | 0,51 g |
przechowywanie
▶
Przechowywac w suchym i chlodnym miejscu.